很多准妈妈在怀孕期间容易感到疲倦，从而容易犯懒，什么也不想干。但一个“懒妈妈”可能会失去一个让胎宝宝增长心智的良机哦。准妈妈勤动脑，会给胎宝宝良好的影响。

除此之外，情绪胎教也非常重要。它是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。所以，在整个孕期，孕妇的自我调节非常重要，可通过向别人倾诉，看书或看电视等学习孕期知识，建立起孕育一个健康生命的信心。