1.如果您是一个方言妈妈，或者家里老人、保姆不会说普通话，您是否担心宝宝跟着学成了方言，不会说普通话了呢?

有些妈妈尤其是祖辈总有这样的顾虑：“我们的普通话不标准，说起来别别扭扭的，自己听得都怪不舒服的，还会妨碍宝宝的普通话学习，还不如干脆就说方言呢。”其实，这是一种思想上的误区，你不能因为普通话水平较差就放弃在家和宝宝说普通话。要知道，即使是带有方言腔的普通话也比纯粹用方言与宝宝交流更有益于他学普通话。所以，方言并不是一件可怕的事情，只要家长有引导宝宝学说普通话的意识就可以了。

2.给宝宝继续创造安全快乐的空间，既然玩耍仍是宝宝生活的主要内容，那就让宝宝在游戏中学习，在玩耍中认识事物。如果需要宝宝静下来学习某些知识，请记住：要在宝宝兴趣盎然的时候;要在宝宝精力充沛的时候;要在宝宝情绪高涨的时候;时间一定要短，不要等到宝宝烦了才结束;找到让宝宝感兴趣的方法;宝宝表示拒绝时，不要使用父母的权力压制;让宝宝多看、多听、多说、多想、多问、多交流、多交往。

捡豆子——训练小手精细动作：
游戏步骤：
1、准备一个盛着几十粒黄豆的大碗和一个小碗及一个汤匙;红色和黑色的铅笔各一支，硬纸一张。
2、游戏时，妈妈对说：“请你用汤匙在大碗中取1粒豆放在小碗里。”如果取对了，就用红笔画一个0，取错了就用黑笔打X，依此类推，多玩儿几次。
3、游戏结束，一起数一数取对了几次，错了几次，有多少红0，多少黑X。

画脸谱——认识情绪：
游戏步骤：
1、拿出一张纸板，剪一个圆脸、两个小圆眼睛、不同的嘴(微笑的、惊讶的等)和不同的眉毛(平的、向上倾斜作生气状等)。
2、用不同的五官拼成一张脸，问宝宝图片上的人是什么表情，你可以向他解释各种不同的表情，并给他一些线索，如：这个人生气了，因为他怒瞪着眼睛。
3、最后，和孩子一起画这张脸。

第一次乘火车——学习排序：
游戏步骤：
1、将3个鞋盒订在一起，按顺序写上1、2、3。
2、让孩子拿3个玩具动物，假装它们正在排队等着上火车。
3、告诉孩子谁是第一，谁是第二，谁是第三，让他将动物放入对应的车厢中。
小提示：游戏中，教孩子“第一”、“最后”和“中间”这些词。掌握这些概念后，你可以再加3个盒子和3个动物，教他第4和第6的概念。

神奇的放大游戏——理解大小等关系概念：
游戏步骤：
1、和孩子一起出外游玩，收集一些小到能放在瓶盖里的小东西，如：小石块、树叶、花瓣、树皮或甚至一个小瓢虫;
2、在放大镜下观察物体，并和他谈论物体的大小、柔软和坚硬、平整和粗糙。

2.国外研究表明，微波炉对于蔬菜中关键营养的保留，比起传统的蒸、煮等制作方法是一种最糟糕的烹调方式，而蒸食是最佳方式。抗氧化剂可保护细胞自由基免受外界化学物质损害。蒸食蔬菜几乎不会破坏抗氧化剂，而用微波炉差不多使抗氧化剂完全损耗。其他烹调方式的损耗介于以上两者之间，但很多重要营养在烹调时跑到水中，使蔬菜中的抗氧化剂减少一半以上。另外，如果在吃肉时加吃蔬菜，蛋白质吸收就会高达87%，比单纯吃肉类高出20%，从而增强抵抗力。

2.国外研究表明，微波炉对于蔬菜中关键营养的保留，比起传统的蒸、煮等制作方法是一种最糟糕的烹调方式，而蒸食是最佳方式。抗氧化剂可保护细胞自由基免受外界化学物质损害。蒸食蔬菜几乎不会破坏抗氧化剂，而用微波炉差不多使抗氧化剂完全损耗。其他烹调方式的损耗介于以上两者之间，但很多重要营养在烹调时跑到水中，使蔬菜中的抗氧化剂减少一半以上。另外，如果在吃肉时加吃蔬菜，蛋白质吸收就会高达87%，比单纯吃肉类高出20%，从而增强抵抗力。