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如何预防小儿近视?

妇幼课堂

如何预防小儿近视?相信这是很多人都想了解的问题,为此父母会的小编特为您整理撰文如下,希望对您有帮助!

如何预防小儿近视?

1)经常做眼保健操。

2)坚持做到三个"一",即:一尺,一拳,一寸。

3)不在室外光线刺眼处读书,不在受到光线直射处读书,光线最好从左边照射过来。

4)看书写字时间控制在一小时左右,需设安排眼睛休息时间。

5)使用电脑不宜连续超过两小时。

6)看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离大于电视尺寸的5倍,室内应保持适宜光度。

7)眼睛累了轻轻抚平好视力眼贴眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15-20分钟。

上文关于“如何预防小儿近视?”的文章由父母会育儿网编辑整理搜集,相信可以帮助到大家!

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