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妈妈上班之后如何坚持母乳喂养?

  大家都知道,母乳是婴儿最好的营养来源。目前WHO鼓励所有婴儿都应该母乳喂养至少6个月,6个月后在按时添加辅食的基础上,可继续母乳喂养至2岁,从而为宝宝在生命最关键的时期提供全方位的营养和免疫保护。今天医学教育网小编就来为大家分享文章:妈妈上班之后如何为宝宝持续进行母乳喂养?一起来看看吧!

  妈妈上班之后如何坚持母乳喂养?

  提前一周调整作息时间,选择合适的吸乳器,事先备好母乳,上班时定时将乳汁吸出冷藏,给宝宝第二天喝;

  上班前和下班后,多和宝宝互动,增加亲昵行为;

  每天离家时,用语言告诉宝宝“妈妈要去上班了”。

  母乳的储存

  吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中

  乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏

  冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三

  解冻后的乳汁就不能再次冰冻

  正确解冻和加热母乳

  最好的解冻方法:提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻;

  也可以把乳汁放在室温条件下,或者放在37℃的温水里解冻;

  解冻了的母乳可以放在冰箱冷藏存放十小时。

  母乳喂养,不只是妈妈的事情

  母乳喂养无比辛苦,开奶的痛苦、奶少的苦恼、夜奶的艰辛、背奶的折腾……足以让母乳妈妈绝望无数次,但是很多妈妈还是坚持了下来。

  这是母亲的无私和伟大之处,但是我们并不应该把它看作是理所应当。

  母乳喂养不仅仅是一个妈妈的事情,也是一个家庭的事情,更是关系整个社会与国家的公共大事。希望母乳妈妈身边每一个人都能主动施以包容和援手,尤其是孩子的父亲,更不应该轻视、缺席。

  我们该如何帮助母乳妈妈?

  爸爸要多花些时间陪护妻子和新生儿,多表达你的心疼和鼓励;多承担一些力所能及的事情,比如接过吃饱了的孩子、轻轻拍奶嗝;也可以是为孩子换尿布等等。

  其他家人长辈也请给予情感上的支持和行动上的帮助,比如不要再逼迫妈妈断奶。

  希望公共场所都能有一平米哺乳室;包容公共场所哺乳的妈妈,不看、不攻击,是我们能给予的最大尊重与支持。

  积极普及母乳喂养知识,让全社会真正意识到母乳喂养的意义。

  以上就是小编为大家整理的妈妈上班之后如何为宝宝持续进行母乳喂养,请大家多多关注医学教育网,我们会随时更新更多更好的关于医学知识、医疗招聘及考试辅导等相关内容,敬请期待!


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